El primer grupo, de estimulación cognitiva, comenzó el 19 de octubre y se realiza cada lunes hasta el 30 de noviembre. Está destinado a personas adultas con deterioro cognitivo leve (DCL) atendidas en el centro. El objetivo es mantener y estimular las capacidades cognitivas, proporcionar herramientas para la autonomía en las actividades cotidianas y fomentar la incorporación de estas actividades al día a día de los participantes.
El deterioro cognitivo leve puede afectar la memoria, la atención o la planificación, aunque muchas personas conservan su autonomía funcional. Las intervenciones de estimulación cognitiva ayudan a mantener las funciones cognitivas, el estado emocional y la participación social.
A partir del 22 de octubre, se inicia también un grupo de prevención y promoción de la salud cognitiva, los jueves hasta el 3 de diciembre. Este grupo trabaja hábitos saludables (alimentación, descanso, salud emocional) y herramientas para estimular las capacidades cognitivas para prevenir el deterioro.
En el grupo de estimulación se trabajan memoria, atención y otras capacidades, así como estrategias compensatorias como el uso de calendarios, agendas, alarmas o listas para facilitar las tareas diarias.
Las sesiones corren a cargo de Saray Giménez, terapeuta ocupacional del CSAPG, en las instalaciones del CAPI Baix-a-Mar de Vilanova i la Geltrú. Esta figura profesional se incorporó al equipo de Atención Primaria y Comunitaria del centro este 2026 para reforzar el trabajo en autonomía y funcionalidad.
“"Hay varias estrategias que nos pueden ayudar a tener una buena salud cognitiva. Una de las más importantes es tener una rutina bien establecida. Hacer siempre las mismas actividades, en el mismo orden, contribuye a tener menos olvidos."
Giménez también ha destacado la utilidad de herramientas de apoyo a la memoria como agendas y aplicaciones móviles para actuar como técnicas compensatorias.
