El acoso escolar se inicia con comentarios que minan la autoestima, según una docente

Una profesora de Barcelona subraya la importancia de la prevención y la concienciación ante el impacto de las palabras y las redes sociales en el alumnado.

Imagen genérica de un patio escolar durante el recreo.
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Imagen genérica de un patio escolar durante el recreo.

Una profesora de Barcelona advierte que el acoso escolar a menudo comienza con comentarios que afectan la autoestima, subrayando la necesidad de trabajar la comunicación asertiva y el respeto entre los alumnos para prevenir situaciones más graves.

El acoso escolar, a menudo, no se manifiesta inicialmente con agresiones físicas, sino a través de comentarios que, aunque parezcan inofensivos, pueden tener un impacto profundo en la autoestima de los jóvenes. Esta es la visión de una docente de un centro educativo de Barcelona, que pone el acento en la importancia de reconocer y abordar estas expresiones verbales que pueden escalar hacia situaciones de bullying.
La falta de límites en las bromas y los comentarios normalizados entre los estudiantes es un factor clave en la aparición de casos de acoso. Estos comentarios, a menudo inspirados en contenidos de redes sociales, incluyen expresiones racistas, homófobas o machistas que fomentan el estigma. La docente señala que hay poca conciencia sobre el poder de las palabras y sus consecuencias.

"La violencia más visual es la agresión física y, en cambio, no se abordan tanto los comentarios que hacen daño, sobre todo dirigidos a la autoestima."

una profesora
Estos tipos de comentarios son especialmente frecuentes en espacios como los patios o los cambios de aula, donde los alumnos se sienten más libres e impulsivos. Por ello, es fundamental trabajar valores como el respeto y la comunicación asertiva antes de que se consolide un caso de acoso. El objetivo es que los estudiantes entiendan que su forma de comunicarse tiene un impacto directo en los demás.
En un contexto donde casi dos alumnos por clase sufren bullying, según datos de una fundación y una universidad, la docente forma parte del programa Somos Únic@s, que se inició en el curso 2022-2023 y ha llegado a secundaria en el curso 2025-2026. Este programa busca sensibilizar y formar a los alumnos en la prevención del acoso, y el centro educativo de la docente es una de las 102 escuelas catalanas que participan, con un total de 8.524 alumnos.
El programa aborda conceptos como la autoestima, la presión de grupo y el miedo mediante dinámicas y materiales didácticos, animando a los estudiantes a expresarse y a denunciar casos de bullying. La docente destaca que la prevención permite abordar no solo el acoso, sino también la resolución de conflictos en el aula, aunque reconoce una mayor dificultad para gestionar las influencias actuales de los adolescentes, como la creación de cuentas anónimas en las redes para hacer comentarios ofensivos.

"Muchas veces tienen la sensación de que si explican cosas a los profesorados es porque son unos chivatos. Se intenta hacerles entender que cuando explicas algo es para pedir ayuda."

una profesora
A pesar de los desafíos que presentan las nuevas dinámicas digitales, la docente percibe una mayor conciencia sobre el acoso, lo que facilita que los casos se expliquen más. En un momento de tensión en el sector educativo, con el anuncio del despliegue de policías de paisano en algunos centros, la profesora reflexiona sobre la idoneidad de las figuras de autoridad y recuerda iniciativas anteriores como la figura del COCOBE, diseñada para fomentar el bienestar emocional y la convivencia.