La iniciativa se enmarca en el trabajo de fin de máster que Galarza cursa en la Universidad Complutense de Madrid. El proyecto, vinculado a la comunidad enBalance, busca demostrar que el entrenamiento del sistema nervioso actúa como un factor protector de la salud en cualquier etapa de la vida.
“"El entrenamiento del sistema nervioso es un factor protector en cualquier etapa de la vida."
El programa consta de seis semanas de formación basadas en el modelo MBSR. Las sesiones, que cuentan con el apoyo del Ayuntamiento de Sant Climent Sescebes, combinan ejercicios de conciencia corporal y gestión emocional para reducir el estrés de forma estructurada.
