La mayor parte de la segunda jornada del II Congreso de Bienestar Emocional de Gerona, organizado por el Ayuntamiento y Fira de Girona, tuvo que posponerse a causa del fuerte temporal que afectó la ciudad el pasado mes de enero. El congreso, titulado “La revolución de cuidar”, se centra en la importancia del autocuidado y el apoyo mutuo en el contexto de la salud mental y las redes sociales.

El nuevo calendario se iniciará el 10 de febrero con una doble sesión. Por la mañana, El Modern acogerá el pódcast “Aigua clara: la importància de les cures”, con el periodista Antoni Bassas y la psicóloga Alba Alfageme. Por la tarde, el Cinema Truffaut proyectará el documental Anedonia dins la depressió, de Fidel Masreal y Facundo Beraudi.

Las actividades continuarán el 12 de febrero en el Centre Cívic Barri Vell con un taller introductorio al método zentangle, diseñado para favorecer la concentración y la relajación mediante dibujos estructurados. Este mismo centro cívico acogerá, el 17 de marzo, una sesión de yoga nidra.

La programación se cerrará el 24 de marzo en el Centre Cultural La Mercè con dos conferencias. El filósofo y teólogo catalán Francesc Torralba ofrecerá la charla “Entre cures i silencis: com sostenir les persones cuidadores”, seguida de la conversación “Veus que cuiden: com afrontar el final de la vida”, con la participación de la Fundación Mémora.