Les funcions orals que es desenvolupen durant la infància i l’adolescència, períodes de creixement significatiu, tenen una influència directa en el desenvolupament de la nostra cara. Aquests hàbits, incloent-hi la respiració, la masticació, la deglució i la postura corporal, apliquen forces constants sobre els ossos del crani, determinant-ne la forma, segons l'experta Cristina Talló, que té la seva consulta a Figueres.
La respiració és un factor determinant en la postura de la boca. Quan la respiració és bucal, s'observa habitualment un creixement facial més vertical, que pot resultar en cares més allargades i estretes, i una menor projecció de les mandíbules. En canvi, la respiració nasal, amb la boca tancada i la llengua reposant contra el paladar, afavoreix un desenvolupament del rostre més equilibrat.
La masticació és igualment crucial. Els músculs mastegadors necessiten activitat per desenvolupar-se correctament, però les dietes modernes, sovint basades en aliments tous i processats, redueixen l’esforç necessari. Diverses investigacions han associat una menor força masticatòria amb cares més llargues i una major incidència de problemes d’alineació dental per manca d’espai. A més, mastegar predominantment per un sol costat pot generar asimetries facials.
La manera d’empassar (deglució) també juga un paper important. En una deglució funcional, la llengua empeny principalment contra el paladar. Si aquest patró s'altera i intervenen excessivament els llavis i les galtes, o la llengua es projecta endavant, poden aparèixer alteracions en el creixement de les mandíbules, malposicions dentàries i fins i tot problemes respiratoris o auditius.
Finalment, la postura corporal, especialment la relació entre el cap, el coll i la columna vertebral, influeix en la direcció del creixement facial. Una postura inadequada mantinguda en el temps s'ha relacionat amb dificultats respiratòries, problemes de son com roncs o apnees, i amb maloclusions dentals. Fomentar hàbits saludables des de la infància, per tant, contribueix a una millor salut facial i qualitat de vida a llarg termini.




