En una conversa amb Fidel Masreal, l'autor gironí aprofundeix en conceptes com la reencarnació i el contacte amb els difunts. Hernàndez sosté que bona part dels problemes de salut mental actuals, com l'ansietat, neixen d'una rumiació excessiva i d'una anticipació constant de problemes futurs que encara no han succeït.

L'escriptor també revela una experiència personal propera a la mort que va patir quan només tenia quatre anys. Segons explica, després de caure d'un edifici, va poder observar l'escena des del sostre i escoltar la conversa entre el seu pare i el seu oncle mentre ell estava inconscient, un fet que ha marcat la seva visió vital.

Davant les crítiques sobre el possible caràcter esotèric del seu programa a Catalunya Ràdio, Hernàndez defensa que la ciència ja comença a explicar molts d'aquests fenòmens. La seva proposta final passa per cultivar moments de no-pensament i acollir les emocions amb una indiferència benvolent per reduir el dolor autoinfligit.