El primer grup, d'estimulació cognitiva, va començar el 19 d'octubre i es realitza cada dilluns fins al 30 de novembre. Està destinat a persones adultes amb deteriorament cognitiu lleu (DCL) ateses al centre. L'objectiu és mantenir i estimular les capacitats cognitives, proporcionar eines per a la autonomia en les activitats quotidianes i fomentar la incorporació d'aquestes activitats al dia a dia dels participants.
El deteriorament cognitiu lleu pot afectar la memòria, l'atenció o la planificació, tot i que moltes persones conserven la seva autonomia funcional. Les intervencions d'estimulació cognitiva ajuden a mantenir les funcions cognitives, l'estat emocional i la participació social.
A partir del 22 d'octubre, s'inicia també un grup de prevenció i promoció de la salut cognitiva, els dijous fins al 3 de desembre. Aquest grup treballa hàbits saludables (alimentació, descans, salut emocional) i eines per estimular les capacitats cognitives per prevenir el deteriorament.
En el grup d'estimulació es treballen memòria, atenció i altres capacitats, així com estratègies compensatòries com l'ús de calendaris, agendes, alarmes o llistes per facilitar les tasques diàries.
Les sessions són a càrrec de Saray Giménez, terapeuta ocupacional del CSAPG, a les instal·lacions del CAPI Baix-a-Mar de Vilanova i la Geltrú. Aquesta figura professional es va incorporar a l'equip d'Atenció Primària i Comunitària del centre aquest 2026 per reforçar el treball en autonomia i funcionalitat.
“"Hi ha diverses estratègies que ens poden ajudar a tenir una bona salut cognitiva. Una de les més importants és tenir una rutina ben establerta. Fer sempre les mateixes activitats, en el mateix ordre, contribueix a tenir menys oblits."
Giménez també ha destacat la utilitat d'eines de suport a la memòria com agendes i aplicacions mòbils per actuar com a tècniques compensatòries.
