Olèrdola impulsa passejades per a la gent gran amb marxa nòrdica

El programa 'A cent cap als 100!' de l'Ajuntament d'Olèrdola amplia la seva oferta amb la incorporació de la marxa nòrdica per a majors de 60 anys.

Gent gran fent marxa nòrdica per un camí rural a Catalunya.
IA

Gent gran fent marxa nòrdica per un camí rural a Catalunya.

L'Ajuntament d'Olèrdola, amb el suport de la Diputació de Barcelona, ha iniciat un nou cicle de passejades gratuïtes per a persones majors de 60 anys, sota el lema "A cent cap als 100!".

Aquesta iniciativa busca promoure l'activitat física, els hàbits saludables i la socialització entre la gent gran del municipi, alhora que els permet descobrir nous entorns naturals i paisatges propers.
Com a principal novetat d'enguany, el programa incorpora la marxa nòrdica, una modalitat que utilitza bastons per caminar i que permet exercitar una part important de la musculatura corporal. L'Ajuntament oferirà bastons gratuïtament per a aquelles persones que no en disposin.
L'activitat és completament gratuïta i està oberta a totes les persones majors de 60 anys que tinguin un bon estat físic. Les inscripcions ja estan obertes i es podran realitzar fins al 10 d'octubre.
Les persones interessades poden inscriure's a través del web de l'Ajuntament d'Olèrdola o trucant als telèfons 938 903 502 i 667 920 387.
Informació elaborada a partir de la font oficial: Ajuntament d'Olèrdola (25/09/2026)