La història del Ioga que va entrar en un hospital públic espanyol va néixer a Fuerteventura

L'Associació FuerteYoga, fundada pel professor de Ioga i Mindfulness Jesús Medina de Llamas, va posar en marxa el 2018, juntament amb l'oncòleg Samuel Hernández Sarmiento i el Servei d'Oncologia de l'Hospital General de Fuerteventura, una iniciativa pionera per portar el Ioga a pacients oncològics.

La història del Ioga que va entrar en un hospital públic espanyol va néixer a Fuerteventura

Part de l'equip de l'Associació FuerteYoga

FuerteYoga és una associació de Fuerteventura que, des del 2013, porta el Ioga i el Mindfulness més enllà de la pràctica habitual, integrant-los en projectes de salut, educació i benestar social. Des d'hospitals, centres de salut, centres educatius i serveis socials, desenvolupa programes adreçats a persones amb càncer, problemes de salut mental, fibromiàlgia, gent gran, dones i altres col·lectius que necessiten eines per millorar la seva salut, el seu benestar i la seva qualitat de vida.

El 2013, des de Fuerteventura, va començar una forma diferent d'entendre el Ioga. Jesús Medina de Llamas, fundador de l'Associació FuerteYoga i professor de Ioga i Mindfulness, va apostar per portar aquestes disciplines més enllà de les sales de pràctica i convertir-les en eines al servei de la salut, l'educació i el benestar de les persones.
El 2015, aquesta visió va fer un pas més enllà i el Ioga va començar a entrar de la mà de Jesús Medina als col·legis i instituts de Fuerteventura durant l'horari lectiu. A través de sessions de Ioga i Mindfulness, es treballaven també l'autoestima, la gestió de l'estrès i l'ansietat i diferents eines per al benestar emocional de nens i adolescents, portant aquestes pràctiques a un espai educatiu com a eines de prevenció, cura i desenvolupament personal.
El 2018 va arribar un dels moments que marcaria la trajectòria de FuerteYoga: el Ioga va entrar a l'Hospital General de Fuerteventura per acompanyar pacients oncològics. De la mà de Jesús Medina i de l'oncòleg Samuel Hernández, juntament amb el Servei d'Oncologia de l'hospital, va néixer Yoguinmune, una iniciativa pionera que va convertir una sala de l'hospital en un espai on el Ioga i el Mindfulness es posaven al servei de les persones que estaven travessant un procés de càncer.
Aquella experiència va marcar un abans i un després en la trajectòria de FuerteYoga i va obrir un camí que l'associació continuaria ampliant durant els anys següents. El treball amb pacients oncològics va donar pas a nous programes de Medicina Integrativa relacionats amb la salut i el benestar, adreçats a persones amb fibromiàlgia, adults i adolescents amb problemes de salut mental, persones grans, dones, personal sociosanitari i altres col·lectius que han trobat en el Ioga i el Mindfulness eines per cuidar la seva salut física, mental i emocional. Aquest recorregut ha estat possible gràcies a la col·laboració amb diferents serveis de salut, entre ells els d'Oncologia, Salut Mental i Reumatologia de l'Hospital General de Fuerteventura, així com amb l'Àrea de Salut de Fuerteventura, el Govern de Canàries, el Cabildo de Fuerteventura i diferents ajuntaments de l'illa, especialment l'Ajuntament de Puerto del Rosario, i entitats com la Fundació Satoca, Disa i la Fundació ”la Caixa”.
Un dels àmbits en què FuerteYoga ha desenvolupat una trajectòria especialment significativa és el de la salut mental. Els seus programes, adreçats tant a adults com a adolescents, utilitzen el Ioga i el Mindfulness com a eines per treballar aspectes com l'ansietat, l'estrès, la gestió emocional, l'autoestima i la prevenció de conductes de risc. En l'àmbit de la salut mental d'adults, les psiquiatres i professores de Ioga Lorena Navarro i María Estébanez, integrants de l'equip de FuerteYoga, van impulsar el 2023 un programa adreçat a persones ateses pels serveis de Salut Mental del Servei Canari de la Salut, una iniciativa innovadora a Canàries que va unir l'experiència clínica de la psiquiatria amb les eines del Ioga i el Mindfulness. En el treball amb adolescents, l'equip de FuerteYoga també ha comptat amb el psiquiatre Manuel Ajoy i Jesús Medina, que han impulsat iniciatives adreçades a joves per apropar eines de benestar emocional i prevenció a qui més les necessiten.
Amb el pas dels anys, aquesta manera d'entendre el Ioga ha anat consolidant una forma de treball propi de FuerteYoga: apropar aquestes disciplines allà on puguin ser útils, adaptant-les a les necessitats reals de cada persona i de cada col·lectiu. L'associació ha anat construint així una xarxa de projectes en col·laboració amb professionals de la salut, centres educatius, serveis socials i administracions públiques, amb una mateixa idea de fons: utilitzar el Ioga i el Mindfulness no només com a pràctiques de benestar, sinó com a eines que poden acompanyar processos de salut, prevenció, educació i inclusió.
Avui, FuerteYoga continua ampliant la seva feina per tota l'illa, de nord a sud, apropant els seus programes a diferents municipis i col·lectius. Entre les seves iniciatives més recents hi ha MOVVIDA, Moviment i Vida per a pacients oncològics, desenvolupat juntament amb el Servei d'Oncologia de l'Hospital General de Fuerteventura i dut a terme al mateix Centre de Dia d'Oncologia de l'hospital. El programa combina exercici físic adaptat, amb bicicletes estàtiques i cintes per caminar, juntament amb el Ioga terapèutic i el Mindfulness, oferint a les persones amb càncer un acompanyament individualitzat durant el seu procés de tractament. MOVVIDA representa així una nova evolució del camí iniciat anys enrere amb Yoguinmune, ampliant la feina de FuerteYoga dins l'àmbit hospitalari.
Darrere d'aquesta trajectòria hi ha també un equip humà que ha anat creixent amb FuerteYoga i que fa possible que els seus projectes arribin a tots els llocs de l'illa. Rocío, Angy, Jorge, Soni, Tami, Lisa, Vicky, Tania, Carolina, Marta, Isaac i Ana formen part d'aquest equip que, juntament amb Jesús, Samuel, Manuel, Lorena i María, comparteix una mateixa manera d'entendre el Ioga: com una eina propera, accessible i al servei de les persones. I, per descomptat, formen part d'aquesta història totes i cadascuna de les persones que participen en els diferents programes, perquè són elles qui donen sentit a la feina que FuerteYoga desenvolupa els 365 dies de l'any.
La història de FuerteYoga és, en definitiva, la d'una associació que ha anat portant el Ioga allà on podia convertir-se en una eina útil per a les persones. Des dels col·legis i els instituts fins a un hospital públic, des de l'atenció a pacients oncològics fins als programes de salut mental i els diferents projectes desenvolupats per tota Fuerteventura, l'associació continua apostant per un Ioga vinculat a la salut, l'educació i el benestar social. Una trajectòria nascuda a Fuerteventura que demostra que el Ioga també pot sortir de l'estora i formar part de la vida de les persones allà on més es necessita.

El Ioga també pot sortir de l'estora i convertir-se en una eina al servei de la salut, l'educació i el benestar de les persones.

Més informació

Asociación FuerteYoga

Temes relacionats

FuerteYogaJesús MedinaIogaMindfulnessMedicina IntegrativaFuerteventuraSalutSalut MentalOncologiaYoguinmuneMovVidaHospital General deFuerteventura

Notícies relacionades