Amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, que se celebra el 10 d’octubre, la Taula de Salut Mental de Sant Adrià de Besòs organitza l’activitat «Teixint vincles». Aquesta iniciativa se centra en la importància de les relacions i els vincles socials per al benestar emocional i la salut mental.
L’activitat tindrà lloc el divendres 9 d’octubre, de 10.30 a 12.30 h, al mercat municipal de Sant Adrià de Besòs. Durant la sessió es reflexionarà sobre la rellevància dels vincles per a la salut mental i els participants podran emportar-se un braçalet de regal.
La iniciativa és fruit de la col·laboració entre la Taula de Salut Mental de Sant Adrià de Besòs, Projectes Accés i SITUAT del Consorci de la Mina, Centre Fòrum de Parc de Salut Mar, Salut Mental Barcelonès Nord i el Servei Prelaboral Bètula de BDN Capac.
El lema d’enguany, «Teixir vincles és fer salut mental», subratlla els beneficis de mantenir relacions significatives. Aquests vincles ajuden a reduir la solitud, reforçar l’autoestima, la confiança, el sentiment de pertinença i el benestar emocional general.
La campanya també recorda que escoltar activament, dedicar temps a converses, oferir i acceptar ajuda, participar en activitats comunitàries i mantenir el contacte amb persones importants són maneres clau per cuidar els vincles i, conseqüentment, la salut mental.
