Una dentista alerta dels errors més comuns en l'ús del raspall de dents elèctric

La professional Almudena Herraiz detalla els gestos que anul·len l'eficàcia de l'aparell i poden causar gingivitis.

Imatge genèrica d'una persona raspallant-se les dents amb un raspall elèctric, enfocada en el moviment de la mà.
IA

Imatge genèrica d'una persona raspallant-se les dents amb un raspall elèctric, enfocada en el moviment de la mà.

La dentista Almudena Herraiz ha advertit recentment sobre l'error freqüent de moure els raspalls elèctrics com si fossin manuals, un gest que redueix la seva eficàcia i augmenta el risc de patir gingivitis.

L’ús del raspall de dents elèctric s’ha generalitzat com a sinònim d’una millor higiene bucodental. Tot i això, la doctora Almudena Herraiz adverteix que aquest tipus de raspall pot ser ineficaç o fins i tot perjudicial si no s’utilitza correctament. El problema principal que assenyala la professional és que moltes persones el mouen com si fos un raspall manual, anul·lant la seva acció.

"El raspall elèctric elimina més placa, però només si es fa servir bé. Si es mou amunt i avall, no neteja."

Almudena Herraiz · Dentista
La clau per a una neteja efectiva és deixar el capçal quiet uns segons sobre cada superfície dental, permetent que sigui el mateix raspall qui faci la feina sense pressió excessiva ni moviments manuals. Herraiz també insisteix que raspallar suaument la geniva és essencial per prevenir problemes com la gingivitis, ja que és on s’acumulen bacteris.
Un altre aspecte sovint oblidat és la neteja de la llengua, on s’acumulen molts bacteris. La dentista aconsella utilitzar un raspall manual o un rascador específic, sobretot quan es fa servir raspall elèctric. Finalment, recomana completar la rutina amb un col·lutori sense alcohol, ja que els que en contenen poden resultar massa agressius per a l'esmalt.