Aquesta intervenció, que va començar el passat 19 de febrer, s'estructura en sessions setmanals de 90 minuts a l'Aula Km 0. Durant tres mesos, un equip multidisciplinari treballa amb els participants per detectar i revertir els primers signes de debilitat física o cognitiva.
El pla d'acció posa el focus en pilars fonamentals com la nutrició saludable, la higiene del son i l'exercici físic dirigit a millorar la força i l'equilibri. També s'inclouen tallers de memòria i una revisió detallada de la medicació que pren cada usuari per optimitzar-ne el benestar.
El programa s'adreça a persones autònomes que comencen a notar símptomes com cansament injustificat, pèrdua de pes o marxa lenta. La derivació es realitza a través dels Serveis Socials i els centres de salut, consolidant un model de prevenció comunitària a la capital del Montsià.
