L'activitat, organitzada pel Consell Esportiu del Vallès Occidental Sud i el CAR de Sant Cugat, es va desenvolupar entre les 11.30 h i les 14.00 h. Les sessions es van dur a terme en diversos espais del Parc Esportiu Municipal Guiera, incloent-hi el pavelló i les sales d'activitats dirigides.
Les sessions van ser preparades i conduïdes per l'alumnat de 2n del cicle de Condicionament Físic del CAR de Sant Cugat. Els joves van poder participar en un circuit variat que incloïa zumba, body pump, cycling, ioga, full body i formes jugades, segons va informar el Consell Esportiu del Vallès Occidental Sud.
L'objectiu principal de la jornada era fomentar l'activitat física i la promoció d'hàbits saludables entre els joves, oferint una experiència pràctica i participativa. A més, l'esdeveniment va servir per afavorir la convivència entre els centres educatius i donar a conèixer les instal·lacions esportives municipals.
Aquesta iniciativa s'emmarca dins del Grup de Treball de Professorat d’Educació Física. Com a pròxima activitat, el divendres 6 de febrer de 2026, el Club Voleibol Cerdanyola i el Consell Esportiu organitzaran una Trobada de Voleibol per a 400 alumnes de 4t d'ESO al mateix recinte del PEM Guiera.




