La cita tindrà lloc a Can Xiquet i comptarà amb un aforament limitat d'entre 300 i 350 persones. L'objectiu de la iniciativa és oferir un espai per aturar el ritme quotidià i explorar noves formes de viure amb més equilibri i connexió amb l'entorn.
El programa inclou una àmplia varietat d'activitats simultànies, com ara xerrades sobre salut, longevitat i alimentació, així com sessions pràctiques de ioga, mindfulness i Ecstatic Dance. A més, s'organitzaran taules rodones per donar visibilitat a projectes de benestar que ja s'estan desenvolupant a la comarca de l'Alt Empordà.
El festival també disposarà d'una àrea específica per a famílies, amb propostes pensades per a la mainada. La jornada finalitzarà amb una celebració col·lectiva que inclourà concerts immersius i actuacions musicals que fusionen tradició i modernitat.
“"Vivim envoltats d'informació i de propostes sobre com sentir-nos millor, però sovint ens falten espais per aturar-nos, experimentar-les i integrar-les. Flow Empordà vol convertir el coneixement en experiència i l'experiència en una possibilitat real de canvi."
