Grup de dol a Girona per acompanyar en el procés de pèrdua

Mutuam Girona i Fundació "la Caixa" ofereixen un espai per validar emocions i combatre l'aïllament després d'una pèrdua.

Imatge genèrica d'un espai de reunió amb cadires buides.
IA

Imatge genèrica d'un espai de reunió amb cadires buides.

Un grup de dol a Girona, impulsat per Mutuam Girona i la Fundació "la Caixa", ofereix acompanyament psicosocial per ajudar les persones a gestionar les pèrdues i combatre l'aïllament.

L'Equip d'Atenció Psicosocial (EAPS) Mutuam Girona i la Fundació "la Caixa" han posat en marxa un grup d'acompanyament per a persones que estan passant pel procés de dol. Aquest espai busca validar les emocions, trencar l'aïllament i oferir suport davant la pèrdua, ja sigui sobtada o després d'una llarga malaltia.
Una de les participants, Carmen Cabanillas, explica com li costa refer la seva vida després de 52 anys de matrimoni, arran de la mort sobtada del seu marit. "No vull acceptar que el meu marit ja no tornarà", confessa, i destaca la importància del grup com a "refugi" davant la pressió social per "passar pàgina" ràpidament.
El grup, que es reuneix cada segon i quart dilluns de mes, no ofereix solucions màgiques, sinó un espai per escoltar, entendre i posar paraules al desconcert, la culpa i la soledat que sovint acompanyen el dol. La psicòloga Clara Fraguell, dinamitzadora del grup, assenyala que molts participants es pregunten si el que senten és "normal", i que el grup els ajuda a adonar-se que les seves emocions són compartides.
Per ajudar a avançar en el procés, s'aborden preguntes sense resposta i dubtes no resolts. En el cas de Carmen Cabanillas, es va facilitar una conversa amb el metge que va atendre el seu marit per resoldre dubtes sobre la seva mort, proporcionant-li "pau" i "coneixement" per començar a integrar la pèrdua.
El grup també acull persones que han patit pèrdues a edats primerenques o que, havent tingut el rol de cuidadores, ara es troben sense saber com resituar-se. L'objectiu és afavorir el vincle i la necessitat de relacionar-se a través d'una experiència compartida, ajudant a alleugerir el pes de l'absència.