Juny torna a situar al centre del debat públic una cosa tan bàsica com complexa: el dret a estimar en llibertat i a construir vincles significatius més enllà de l'orientació sexual o la identitat de gènere. Més enllà de la celebració dels avenços legals i socials, aquesta data convida també a reflexionar sobre el tipus de societat que estem construint i sobre la manera en què entenem les relacions afectives.
Des de la perspectiva de la psicoterapia de parella, les relacions del col·lectiu LGTB+ ofereixen una mirada especialment reveladora d'aquests canvis. Són un reflex d'una societat que ha guanyat en llibertat i visibilitat, però que encara conviveix amb les conseqüències emocionals d'anys de silencis, prejudicis i exclusió.
En aquest context desenvolupa el seu treball Lola Sanmartín, fundadora de Enterapia Psicoterapia i especialista en teràpia de parella LGTBQ+. Amb més de dues dècades d'experiència clínica, i havent estat testimoni de la transformació social viscuda des dels anys 80, observa que, encara que el context actual és molt més obert que el d'aleshores, algunes empremtes emocionals segueixen apareixent de forma recurrent en consulta. Una d'elles és la vergonya. Però no únicament la vergonya de mostrar-se, expressar afecte en públic o parlar obertament de la pròpia relació. Segons explica Sanmartín, sovint es tracta d'una vergonya més profunda i interioritzada, fruit d'haver crescut en una societat que durant molt de temps va considerar legítima una única manera d'estimar.
“Moltes persones han crescut escoltant, de forma explícita o implícita, que la seva manera d'estimar valia menys que d'altres. La ferida no estava en estimar d'una manera diferent, sinó en haver après que aquesta diferència podia ser motiu de rebuig”, assenyala la terapeuta. Aquesta experiència deixa una empremta que no sempre resulta visible des de fora. Pot manifestar-se en dificultats per sentir-se plenament vàlida, mereixedora d'amor o lliure per ocupar espai dins de la pròpia relació. “No és només por al judici extern; és el dolor d'haver après a mirar-se a un mateix a través d'aquest judici”, afegeix Sanmartín.
Precisament per això, especialistes en teràpia de parella subratllen la importància de comptar amb espais terapèutics segurs, on ningú hagi de justificar-se per ser qui és ni per a qui estima. La teràpia es converteix així en un lloc on explorar dificultats, diferències i desitjos sense por al judici, especialment per a qui ha viscut experiències de discriminació, invisibilitat o rebuig.
“"El que més m'enorgulleix és poder crear espais d'escolta: llocs on les persones puguin parlar de les seves pors, els seus conflictes, els seus anhels i els seus vincles sense necessitat d'amagar-se. Espais on cada història pugui ser escoltada i reconeguda amb respecte"
Tanmateix, els desafiaments de les parelles actuals van molt més enllà de l'orientació sexual. Els models heretats ja no basten per sostenir les relacions contemporànies. Cada parella, LGTB+ o heterosexual, s'enfronta avui a la tasca de construir els seus propis acords, revisar expectatives i trobar un equilibri entre el projecte compartit i la individualitat. “No es tracta només d'estar junts, sinó d'entendre qui és cada persona dins del vincle i què necessita per sentir-se respectada”, explica Sanmartín.
En aquest sentit, les parelles diverses aporten un ensenyament especialment valuós: la necessitat de construir la relació des de la conversa, la reflexió i l'acord, més que des de normes externes o guions preestablerts. L'absència de models tancats ha portat a moltes d'elles a desenvolupar formes de convivència basades en una negociació més conscient de les seves necessitats i límits.
Segons la terapeuta, el que sosté una relació a llarg termini no és l'etiqueta que rep, sinó allò que s'escolta, es negocia i es cuida. Des d'aquesta perspectiva, la diversitat afectiva es converteix en un espai d'aprenentatge que pot inspirar a qualsevol model de parella.
Segons la terapeuta, el que sosté una relació a llarg termini no és l'etiqueta que rep, sinó allò que s'escolta, es negocia i es cuida. Des d'aquesta perspectiva, la diversitat afectiva es converteix en un espai d'aprenentatge que pot inspirar a qualsevol model de parella.
L'experiència clínica també permet observar una transformació profunda en les formes d'estimar. Avui existeix més llibertat que fa dècades, encara que no una llibertat completa ni exempta de resistències. Persisteixen prejudicis i desigualtats, però també una creixent capacitat social per escoltar sense afanyar-se a jutjar, comprendre sense exigir uniformitat i reconèixer la riquesa de la diversitat humana. En aquest sentit, la societat potser hauria de sentir-se més orgullosa de tot el que està construint. No només dels drets conquerits, sinó també de la capacitat creixent per reconèixer la dignitat de totes les persones i de totes les formes d'estimar. Perquè el veritable Orgull no consisteix únicament en poder estimar lliurement. Consisteix també en construir una societat capaç d'acollir aquest amor amb naturalitat, respecte i humanitat.
I en aquest camí, explica Lola Sanmartín, les parelles —del sexe que siguin— segueixen recordant una cosa essencial: que totes les persones comparteixen la mateixa necessitat de ser vistes, compreses i acompanyades en els seus vincles. Potser sigui precisament aquí, en la mirada que reconeix l'altre, on comença la societat que encara estem aprenent a construir.
